睡美人症(嗜睡与多睡症有什么区别)
资讯
2024-01-31
227
1. 睡美人症,嗜睡与多睡症有什么区别?
您好!
很高兴回答问题。
嗜睡是指:白天睡意过多。
症状特点:
白天睡眠过多或睡眠发作,无法以睡眠时间不适来解释;或清醒时达到完全觉醒状态的过渡时间延长。
发病时间:
每日出现睡眠紊乱超过三个月,或反复发作,引起明显的苦恼或影响社会功能。
多睡症:是指当前就是睡不醒,下班老是迟到,一回家就想睡觉,每天睡眠超过8小时以上.没用过药物,的睡眠。
欢迎关注评论。
2. 口腔溃疡到底是咋回事?
很高兴回答你的问题!我是中医吴兰贞,以为有42年的中医大夫,喜欢的朋友可以关注我,每天为大家推荐中医药知识和健康常识!
相信大家都有过这样的经历:
三天前的我
串串火锅小龙虾,
烤鱼炸鸡啤酒鸭
三天后的我
吃啥都像嚼玻璃碴
这都是因为
口!腔!溃!疡!
口腔溃疡有“黄、红、疼、凹”4个特点,自己张大嘴对着镜子,看到嘴里有绿豆或者黄豆大小的黄白色溃疡,中间是凹陷的,外周有一个红圈,还特别疼,那恭喜你长了一个“标准”的复发性阿弗他溃疡!
什么是口轻溃疡?
平时我们说的口腔溃疡,从专业角度叫阿弗他溃疡,由于一个人会多次发作口腔溃疡,又叫复发性口腔溃疡。人群患病率10%~25%,患病女性多于男性。
口腔溃疡特征:
◆周期性复发:反反复复,兜兜转转还是回来了 无法根治。
◆自限性:可以不经过治疗自己好转
它有四大特点:红、黄、凹、痛。溃疡周围会红肿,溃疡表面是黄色,中间凹陷,通常较痛。
口腔溃疡是会呼吸的痛,它活在口腔每个角落,吃饭时会痛,喝热水会痛,连沉默也痛,痛到忍不住抬头问苍天。人,为什么要长口腔溃疡?
这6件事,让你容易长口腔溃疡
虽然目前医学界对于自发性口腔溃疡的发病原理尚无定论,溃疡的致病原因不清楚。但诱发因素还是很明显的,下列情况会让你长口腔溃疡的可能性大大增加:
1、月经:在月经前,因为体内激素的变化,再加上免疫力下降,容易长口腔溃疡。
2、精神紧张焦虑:也是长口腔溃疡的诱发因素。
3、饮食不规律,营养不均衡:维生素B2、B6、B12等B族维生素有保护黏膜,能预防改善口腔炎症的作用,如果经常饮食不规律,维生素B族摄取不足就容易长溃疡,建议荤素搭配、均衡饮食。
4、喝酒:喝酒会大量消耗B族维生素,长口腔溃疡的风险会增加。
5、熬夜:经常熬夜通宵,造成睡眠不足,过度疲劳,免疫力下降,也可能诱发口腔溃疡反复发作。
6、外伤:咬伤或者牙刷毛刮破的地方,也容易长口腔溃疡。
口腔溃疡总复发,到底为那般?
真相只有一个,那就是——多种因素!综合作用导致!
这种不起眼的小毛病总是让你疼,总是反复长,难以找出明确的、单一的病因。
但是以下这些情况却是口腔溃疡反复发作的重要诱因,看看有没有你:
进食辛辣刺激食物,常吃粗糙、坚硬食物作息不规律,经常熬夜,睡眠不足精神压力大、紧张焦虑偏食,营养不均衡口腔卫生差,口内有残根,牙尖或牙齿、假牙边缘锐利总是长溃疡,拿什么拯救我的口腔?
3. 有什么好看的小众电影?
《白日梦想家》
“开拓视野 ,冲破艰险 ,看见世界 ,身临其境 贴近彼此 ,感受生活 ,这就是生活的目的。”
影片讲述了主角沃特.密提的中年故事,沃特是一名在《生活》杂志工作了16年的胶片洗印经理,他性格内向,面对生活他像个旁观者,时常“放空”做白日英雄梦。直到有一天公司被并购,杂志需要做最后一期的封面,而封面成功与否的关键是找到狂野摄影师尚恩的一卷胶片,沃特终于开口搭讪谢莉尔,并在她和母亲的鼓励下踏上真正的冒险之旅,冰原、大海、喜马拉雅山……沃特的白日梦最终化为追寻现实的壮丽。最终,走遍千山万水的华特在公司的催促下无功而返。而他也被开除,但故事并没有结束,反而是刚刚开始 。
生活不只眼前的苟且,还有诗和远方,有梦就要出发。
从沃特踏上旅途的那一刻,他就不再是个白日梦想家,而是一个真实的筑梦人。这个丰富多彩的世界,有着无限的空间和想象,需要我们去经历,去见证。我们的生活,不仅仅应该是为了工作而工作,不仅仅应该是为了生活而生活,还有自由和远方。 一个人的一生很短,一转眼就过去了数十年。在这短短的人生里,我们不仅仅要为了活着而工作,还要去看看精彩的世界,经历丰富的人生,只有这样,人生才会更加充实,更加充满意义。
影片除了剧情励志,画面也是极美。
4. 面对生活的压力?
小丁认为:唯有以乐观的心态去释放压力、无所为而为,且行且珍惜才能把握成功的最后一根稻草。
你是否有这种感觉?生活压力重重,睡眠质量越来越差,发际线也越来越高,脸上还长了痘痘,抗压能力每况愈下,感觉生活举步维艰!如此看来,我们得首先要提高抗压能力,才能更好地去应对压力。
接下来让我们一起做一做认识这3个关键点,看看该如何抗压吧!
什么是压力?人,哭着喊着跑到这个世界上来,面临的首要问题就是生存。要生存,就必然遇到竞争,有竞争,就必然有压力。由此看来,只要我们的选择是活着,就注定要承受生存所带来的各种各样的压力,如成长、升学、就业、晋职、家庭、人际关系等等。
俗话说:民以食为天,故天下苍生,最大的压力莫过于生活压力。随着社会的发展,谁的生活压力不是与日俱增?生活的压力会成为压断你人生理想的最后一根稻草吗?
常有人说,现代人的最直观现状就是生活在压力之中,看来这话一点都不假。压力,众所周知是个人在面对具有威胁性刺激情境中,一时半会儿又无法消除威胁脱离困境时的一种被压迫的感受。如果此种感受经常因某些生活事件而持续存在,即演变成个人的生活压力,从而不断困扰着我们的生活。
压力究竟从何而来?上文提到,不管是成长、升学、就业、晋职、家庭、人际关系等方面的重重压力,都是造成我们生活焦虑不安的重要方面。
首先压力源于自身,从心理角度来讲,当我们在抗压方面表现不错,善于克服压力,改善自己的情绪。所需要做的是坚持,继续努力,我们的表现可以鼓励周围的人,帮助大家一起抵抗生活的压力。
我们的压力较大,需要及时化解压力,否则将影响我们的生活。那该如何从心理方面化解压力呢?原来,可通过多种方式提高抗压能力,比如锻炼身体、听音乐、看电影,劳逸结合,能让自己放轻松,让身心得以静养调整。
怎样面对生活中的压力,更好地解决问题?不可避免的是,人生注定是在曲折当中,烦恼痛苦当中,甚至是泪流满面、痛不欲生当中去看到生活的积极,生活的乐观,去发现那些生活的美好与希望,而不是徘徊于那些负面情绪,停留在生活的悲观脆弱、失落崩溃中。由此看来,面对生活的压力,我们还需要抱以积极的态度去寻找问题、对症下药、更好地解决问题。
①对症下药的完备策略。
寻找问题就意味着,首先丢掉生活的那些纠缠,突破负面情绪的包围,活出人生的朗朗晴天,一定要记住,幸福是自己把握和创造的。
我们需要找到自己在人生道路上非常客观的那个角度,可以将困扰自己的一些方面细细罗列,加以分析,找到问题所在,尝试进一步解决。
②用两种防御机制帮助我们重建信心。
根据科学研究显示,心理防御机制当中有两种方式,一种是“认同”,一种是“升华”。这两种方式都能帮我们重建信心,更好地应对压力。
所谓认同,是说我们可以在身边找到榜样作为我们学习的典范。把痛苦和压力转化为认同和激励,能让人从眼下的危机当中解脱,去寻找新的目标,不断分散注意。
对于升华,是指面对危机,我们内心产生的负面情绪,比如紧张、焦虑、愤怒,它们同样是有能量的情绪,可以把这些情绪的力量用于寻找新的工作机会、新的恋爱对象,正所谓化悲痛为力量。负面情绪用得好,也一样可以把我们从危机的泥沼里拉出来。这样岂不是一举两得即可发泄又可解决呢?
说到底呀,其实每个人都有自愈的能力,遵循科学的原则,善用心理防御机制,我们就能“对症下药”、“突破瓶颈”、“化险为夷”。
以下三个调节压力的小诀窍,你不妨试一试哟!①善于交际,多多会友。
常言道要和舒服的人在一起,舒服的相处。约上小伙伴吃好吃的,喝个小酒。对于我们而言和朋友一起说说笑笑经常和朋友在一起谈笑风生是有助于精神健康的。根据研究证实,大笑可以降低体内的皮质醇水,从而赶走焦虑,能够帮我们更好地抗压。
②乐观心态,积极向前。
写信吧,把不开心的事都写下来,用写信的方式但是写完就自己留着,回头突然某一天再看到的时候,会发现原来自己熬过来那么多不好的时间,原来自己挺厉害的。
也可以在做家务的时候放点音乐,买花到家里自己一根根修剪完再插入花瓶,然后安静的看会儿书,整个人轻松很多。
心态乐观乐观的心态会让人凡事都往好处想,摆脱悲观思想。努力奋进,凡事往前看,我们可以在减压的道路上更加积极地前行。
③调节身心,注重睡眠。
你一定对“睡美人”并不陌生吧?美丽的人都是通过“睡”出来!重视睡眠是根据“哈佛女性健康观察”月报报道,缺乏睡眠会让人变得易怒、烦躁、情绪化、精力难集中。睡眠不足会让你连自己感兴趣的事都难以完成,这更加重了焦虑情绪。
由此看来,调节身心,注重睡眠,能够有效地帮助我们减压抗压,积极生活!
5. 女主有睡美人症的小说?
幽灵骑士 作者: 庄游 简介: 拜恩现在脸上的表情是完全呆滞! 一片飞灰湮灭,地上平整得甚至没有一根竖立着的树木,到处都是烧灼过的痕迹,除了一堆堆白灰,就是炉膛一般的砖红色。
一道声音毫无征兆地出现拜恩的脑中:我真是倒霉!被主人扔到这里来陪你。。。。6. 为何陪葬的皇后依旧尸身不腐?
1840年以来,经历了两次鸦片战争、中法战争、甲午战争、庚子国难等一系列战争的惨败,清政府被迫打开国门。西方先进思想、制度开始影响国人,加上太平天国运动、捻军起义与几次天灾人祸、清政府对洋人的软弱等等,招致国人不满,清政府根基也随之动摇。
1911年10月10日,武昌起义爆发,各省遥相呼应,相继独立。星星之火可以燎原,面对全国汹涌之势力,最终清政府也不得不宣布逊位,这才得以保全宗庙。在清朝覆灭后,进入了军阀割据的混乱时代,作为前清皇陵之一的清东陵,在这一背景下,先后两次遭遇了大规模的被盗。
第一次被盗是1928年7月,军阀孙殿英出于“补充军费”的目的,制造了当时轰动全国的东陵盗宝案,先后将藏宝丰富的乾隆皇帝裕陵与慈禧太后的陵寝两座大墓“掠夺”一空,至于其它陵墓基本上没有动;清东陵第二次被盗发生于1945年,土匪王绍义率众盗掘了康熙的景陵、咸丰的定陵、同治的惠陵和慈安太后的陵寝,并从里面带走了大量的珍宝。
两次大规模的盗墓中,今天我们要说的便是同治皇帝的惠陵。青惠陵被盗墓贼打开后,所有人都惊呆了,一方面是被惠陵里,埋藏的大量珍宝所震撼;另一方面也是被同治皇帝和皇后二人的遗体保存完整度的天差地别所迷惑。二人离世时间相差不久,合葬于惠陵,处于同一环境,可当惠陵被打开时,皇后阿鲁特氏尸身不腐栩栩如生,而同治皇帝却只剩下了一副枯骨。
那么问题来了,同治皇帝与皇后阿鲁特氏的死亡的时间只差两个多月,而且同时下葬于惠陵,为何二人尸身的腐烂程度差距会这么大呢?究其原因,主要还是因为两人的死亡方式不同。
首先,我们来说同治皇帝只剩一副枯骨的原因关于同治皇帝真正的死因,清宫档案里讳莫如深,正史中的说法是是死于天花。或许说到这里,大家会很不屑,毕竟在现代人的眼中天花的确不算什么,老早就被我们给攻克了。但是,同治皇帝所处的清代,天花是一种致死率极高的烈性传染病。
而且,他同治皇帝并不是第一个因天花致死的皇帝,他的老祖宗顺治皇帝便是死于天花病毒,甚至千古一帝的康熙皇帝,便是因为小的时候出过天花且痊愈了,自带天花抗体才登上皇位的,足可见天花病毒在那个时代的威力,科技的落后,令古人瑟瑟发抖。
不过,也正是因为康熙皇帝曾经出过天花得原因,知道这种病毒的可怕。所以,在继位后,在太医院成立了痘疹科,专门研究天花。历经数代医学家的研究,其实到了同治一朝,天花也不是百分百致死的存在,而且,史书中便有记载,同治皇帝诊治期间,病情得到了缓解已经接近痊愈,只是后来病情突然恶化,这才导致同治帝年仅19岁便一命呜呼了。
这样戏剧性的转变,不免令人心生疑惑,毕竟,太医院这么权威的存在出这么大的纰漏?显然,这样的说法并无法堵住悠悠众口,所以,关于同治皇帝的死因,迄今仍有两种说法,分别是梅毒、天花。
关于同治皇帝得了梅毒的说法是,随着同治帝慢慢长大,滋生了对权力的渴望,迫切的想要掌权,但是由于慈禧“垂帘听政”的原因,同治帝根本没有实权,哪怕是自己“亲政”后,大事依旧是慈禧拍板,这让年轻的同治帝十分的不如意,毕竟,如果你是皇帝,你也不希望自己在执掌江山时,有个人对自己指指点点吧!再到后来娶了媳妇了,又是一场被安排的政治婚姻,情场也不甚得意。
年轻的同治帝,开始不甘,开始自甘坠落起来。作为皇帝连自己的婚事都做不了,那好,慈禧太后你不是喜欢权力么?那就全都给你好了;你不是要安排我的婚姻么?那好我流连青楼行不行?就这样,一国之君的同治皇帝开始流连于花街柳巷中,最后,他也为自己的任性付出了代价,染上了花柳,这种“不干不净”的病,并最终一命呜呼。
当然,同治皇帝因为流连花街柳巷得了梅毒的说法多见于野史,正史中并无记载。
如比较出名的《清代野记》中,便明确记载了同治帝所得的是梅毒,而非天花,而是慈禧为了保留皇家颜面,便称同治皇帝得的是天花,并让太医以治疗天花的办法治疗同治帝,如此一来,同治帝俨有不死之理。
久之毒发,始犹不觉,继而见于面盎于背,传太医院治之。太医院一见大惊,知为淫毒,而不敢言,反请命慈禧是何病症……帝乃不言,恨恨而已。将死之前数日,下部溃烂,臭不可闻,至洞见腰贤而死。
虽然,这一说法与正史相违背,但是,任何人都无法否认同治皇帝的确有出宫放纵的记录在,而且慈禧为掩盖丑闻的说法也颇有道理。
关于同治帝得天花的说法就更不用多说了,根据清宫档案《万岁爷进药底簿》中的记载,里面详细记录了同治皇帝去世前三十六天的脉案、病情与用药情况,证明了同治帝最后死于天花病毒。
我们且不论同治帝到底死于天花还是梅毒,这两种烈性病都有一个共同的特点,那就是身体腐烂。换句话说,就是同治帝早在去世前,身体就已出现了腐烂症状,试问这样的状态,在他去世后在做防腐措施又有什么作用呢?这也是为何,几十年后当惠陵打开时,皇后阿鲁特氏遗体保存完整,而同治帝只剩下一副枯骨的原因。
接下来,我们来说说皇后阿鲁特氏尸身不腐的原因同样的,我们要解决阿鲁特氏为何尸身不腐,还是要从阿鲁特氏的死因入手。关于阿鲁特氏皇后的死因,有两种说法,第一种说阿鲁特氏是自杀(吞金、绝食),第二种则说阿鲁特氏是他杀(慈禧毒死)。
第一种、自杀阿鲁特氏知书达礼,长的也是貌如天仙,所以在入宫后深受同治皇帝喜欢。不过因为阿鲁特氏是在慈安的支持之下,与受同治皇帝喜爱才当上皇后的,而慈禧支持的则是慧妃,所以皇后阿鲁特氏并不讨慈禧喜欢,甚至有些厌恶,婆媳关系一直不好。
加上同治皇帝驾崩之时并没有为儿子,如果这个时候为同治皇帝从宗室内选一个立为嗣子的话,阿鲁特氏就变成了皇太后,慈禧则升级成了太皇太后,这样子就会变成阿鲁特氏垂帘听政,而慈禧就只能在后宫养养鱼、溜溜鸟了,这显然不是慈禧所能接受的。所以,慈禧最终选择了不为自己的儿子立嗣,而是选择立载湉为帝,也就是后来的光绪皇帝。
其实,我们并不难慈禧为何选择立载湉为帝,首先载湉除了是同治皇帝的堂弟外,他还是是自己亲妹妹的儿子,与自己的关系比较近;其次是将载湉立为咸丰帝的嗣子,如此一来自己还是皇太后的身份,可以继续垂帘听政。
最重要的是立载湉为咸丰帝嗣子,阿鲁特氏无法成为皇太后,身为皇嫂,身份地位十分尴尬。加之,阿鲁特氏失去了同治皇帝的庇护,与慈禧的百般刁难,最终也只能选择自杀。
不过,这个时候问题又来了,虽说我们确定了阿鲁特氏有自杀的倾向,但是关于自杀的方式却又有两种说法,一是吞金而亡,二是绝食自尽。
吞金而亡的说法比较广泛,也具有比较大的影响力,据说当时惠陵被盗墓贼打开时,他们迫切的打开阿鲁特氏的棺椁,为的便是划开阿鲁特氏的肚子,从中取出金子。绝食自尽的说法在《李鸿藻先生年谱》和《清代后妃传稿》中具有有记载——“其后之崩,盖绝食也。”只不过就是绝食自尽的说法没有吞金传播的广泛。如果,阿鲁特氏是吞金而亡,本来金子、水银之类的重金属可以杀死部分细菌,有防腐的作用;如果是绝食自尽,阿鲁特氏的肠胃中本就没有食物,延缓了细菌的生长,那也对保护尸身起到一定的作用。
第二种、他杀慈禧与阿鲁特氏之间的关系不好这点我们在前文已经提到,这里就不多做赘述了。
所以便有了同治皇帝去世后,恶婆婆逼媳妇服毒的桥段,并且最后一次见阿鲁特氏的人便是慈禧,那么,慈禧与阿鲁特氏最后见面究竟谈了什么。我们不得而知,但怀疑就怀疑慈禧与阿鲁特氏见面便是为了对她下毒手。
如果阿鲁特氏真的是服毒,那么相应的他的尸体里就会产生抗菌性,也同样具有防腐的效果。
此外,阿鲁特氏尸身不腐的原因,除了以上所说的两点原因外,还得益于古人高超的防腐技术。阿鲁特氏这只能算“小儿童”,历史上出现过很多历经千年不腐的尸身,这并非特例,如幸追夫人等等。其次,阿鲁特氏的棺椁中放置了大量的玉器,对保存阿鲁特氏的尸身起到了很大的作用,这些玉器稳定了棺椁中的温度,加上棺椁本身具有的密封性,起到了防腐作用。
综上所述,为何惠陵被打开后,同治皇帝仅剩一副枯骨,而皇后阿鲁特氏却尸身不腐栩栩如生,主要的原因是二人不同的死亡方式导致,同治皇帝尸身腐烂是必然,而阿鲁特氏则因为无论是吞金,还是绝食、服毒皆能对保护尸身起到作用,当然了,最主要的还是得益于古人高超的防腐技术。
7. 有什么好看的动画短片值得推荐?
不知道你说的短片小动画是指动画短片,还是短动画系列剧集呢~
这两种都有很多很优秀的可以推荐,我就说一些我个人比较喜欢的动画短片吧!
国内作品:
1、《一指城》
学生毕业设计,我个人很喜欢,反复看了很多遍。作为学生作品各方面完成度都比较高,画面和原创音乐还很出彩,立意也比较深刻,我不多加评论,每个人都能看出一些不同的含义来,值得细细揣摩。
2、《天外有天》
国人在美留学的作品,获得了学生奥斯卡银奖。浓浓中国风的画面、音乐和故事,令人眼前一亮。我觉得是近年质量很高的具有鲜明中国风格的作品了,各方面都很值得称道,如果将来有一部这个水准的中国风动画电影想必会受到大家的肯定。
3、《散心》
这部也是学生的毕业设计,应该是我个人比较偏爱的作品。无他,风格和色彩实在太喜欢了,故事也十分温暖,讲述一个受伤的人在朋友关怀下走出阴影的小故事,旁白讲述着童话,故事隐喻着现实,表现手法十分成熟。
4、《心理治疗》
学生的毕业设计,独特的三渲二风格,光影十分突出。讲的是在城市快节奏生活压力下一个小职员的种种精神挣扎,虚实结合的表现方式很有表现力,结局比较开放,看每个人自己的解读了,总之很不错的作品。
5、《大圣归来续集》
在微博看到被帅爆了,结果。
居然是个,广告!!!!想不到吧!我也没想到==但是真的很棒,不羁的水墨风格和酷炫的打斗,这样的广告请出续集==
国外佳作:
1、《PEARL》
今年的奥斯卡十佳动画短片,首部VR获奖作品。视觉效果真的棒呆!!色彩、音乐都十分炫目,以一辆车为主要道具,以音乐为主要线索讲了父女之间的感情变化,结局十分温暖~但是网络上只有360度全景版,需要戴VR眼镜才能有最佳体验哈哈。
2、《鹬》
很简单的温情小故事,讲鹬妈妈教导小鹬自己照顾自己的生活,自力更生的故事。没什么跌宕起伏的剧情,就是太萌太治愈了!
3、《X-STORY》
很帅的赛博朋客风格!画面和音乐都十分酷炫,完成度非常高,喜欢!
4、《One Bright Dot》
很有设计感的三维动画作品,主要是视觉效果和音乐搭配起来很震撼,完美的感官享受,至于这些小光点究竟是什么就没那么重要了~每次看完都有一种被治愈的感觉,强烈推荐!
5、《纸人》
奥斯卡获奖作品,三渲二的风格带点草稿风的线条很独特也很美~一个唯美浪漫的童话般的爱情故事。
6、守望先锋系列动画
咳咳,暴雪出品必属精品。每一部小动画都全程无尿点,质量不用多说了吧,看就好了~
其它优秀的动画短片还有很多!搜索奥斯卡获奖短片、游戏宣传片、学生毕设等,都能找到很多很棒的短片,具体喜欢哪些就看自己的喜好啦!
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1. 睡美人症,嗜睡与多睡症有什么区别?
您好!
很高兴回答问题。
嗜睡是指:白天睡意过多。
症状特点:
白天睡眠过多或睡眠发作,无法以睡眠时间不适来解释;或清醒时达到完全觉醒状态的过渡时间延长。
发病时间:
每日出现睡眠紊乱超过三个月,或反复发作,引起明显的苦恼或影响社会功能。
多睡症:是指当前就是睡不醒,下班老是迟到,一回家就想睡觉,每天睡眠超过8小时以上.没用过药物,的睡眠。
欢迎关注评论。
2. 口腔溃疡到底是咋回事?
很高兴回答你的问题!我是中医吴兰贞,以为有42年的中医大夫,喜欢的朋友可以关注我,每天为大家推荐中医药知识和健康常识!
相信大家都有过这样的经历:
三天前的我
串串火锅小龙虾,
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三天后的我
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口!腔!溃!疡!
口腔溃疡有“黄、红、疼、凹”4个特点,自己张大嘴对着镜子,看到嘴里有绿豆或者黄豆大小的黄白色溃疡,中间是凹陷的,外周有一个红圈,还特别疼,那恭喜你长了一个“标准”的复发性阿弗他溃疡!
什么是口轻溃疡?
平时我们说的口腔溃疡,从专业角度叫阿弗他溃疡,由于一个人会多次发作口腔溃疡,又叫复发性口腔溃疡。人群患病率10%~25%,患病女性多于男性。
口腔溃疡特征:
◆周期性复发:反反复复,兜兜转转还是回来了 无法根治。
◆自限性:可以不经过治疗自己好转
它有四大特点:红、黄、凹、痛。溃疡周围会红肿,溃疡表面是黄色,中间凹陷,通常较痛。
口腔溃疡是会呼吸的痛,它活在口腔每个角落,吃饭时会痛,喝热水会痛,连沉默也痛,痛到忍不住抬头问苍天。人,为什么要长口腔溃疡?
这6件事,让你容易长口腔溃疡
虽然目前医学界对于自发性口腔溃疡的发病原理尚无定论,溃疡的致病原因不清楚。但诱发因素还是很明显的,下列情况会让你长口腔溃疡的可能性大大增加:
1、月经:在月经前,因为体内激素的变化,再加上免疫力下降,容易长口腔溃疡。
2、精神紧张焦虑:也是长口腔溃疡的诱发因素。
3、饮食不规律,营养不均衡:维生素B2、B6、B12等B族维生素有保护黏膜,能预防改善口腔炎症的作用,如果经常饮食不规律,维生素B族摄取不足就容易长溃疡,建议荤素搭配、均衡饮食。
4、喝酒:喝酒会大量消耗B族维生素,长口腔溃疡的风险会增加。
5、熬夜:经常熬夜通宵,造成睡眠不足,过度疲劳,免疫力下降,也可能诱发口腔溃疡反复发作。
6、外伤:咬伤或者牙刷毛刮破的地方,也容易长口腔溃疡。
口腔溃疡总复发,到底为那般?
真相只有一个,那就是——多种因素!综合作用导致!
这种不起眼的小毛病总是让你疼,总是反复长,难以找出明确的、单一的病因。
但是以下这些情况却是口腔溃疡反复发作的重要诱因,看看有没有你:
进食辛辣刺激食物,常吃粗糙、坚硬食物作息不规律,经常熬夜,睡眠不足精神压力大、紧张焦虑偏食,营养不均衡口腔卫生差,口内有残根,牙尖或牙齿、假牙边缘锐利总是长溃疡,拿什么拯救我的口腔?
3. 有什么好看的小众电影?
《白日梦想家》
“开拓视野 ,冲破艰险 ,看见世界 ,身临其境 贴近彼此 ,感受生活 ,这就是生活的目的。”
影片讲述了主角沃特.密提的中年故事,沃特是一名在《生活》杂志工作了16年的胶片洗印经理,他性格内向,面对生活他像个旁观者,时常“放空”做白日英雄梦。直到有一天公司被并购,杂志需要做最后一期的封面,而封面成功与否的关键是找到狂野摄影师尚恩的一卷胶片,沃特终于开口搭讪谢莉尔,并在她和母亲的鼓励下踏上真正的冒险之旅,冰原、大海、喜马拉雅山……沃特的白日梦最终化为追寻现实的壮丽。最终,走遍千山万水的华特在公司的催促下无功而返。而他也被开除,但故事并没有结束,反而是刚刚开始 。
生活不只眼前的苟且,还有诗和远方,有梦就要出发。
从沃特踏上旅途的那一刻,他就不再是个白日梦想家,而是一个真实的筑梦人。这个丰富多彩的世界,有着无限的空间和想象,需要我们去经历,去见证。我们的生活,不仅仅应该是为了工作而工作,不仅仅应该是为了生活而生活,还有自由和远方。 一个人的一生很短,一转眼就过去了数十年。在这短短的人生里,我们不仅仅要为了活着而工作,还要去看看精彩的世界,经历丰富的人生,只有这样,人生才会更加充实,更加充满意义。
影片除了剧情励志,画面也是极美。
4. 面对生活的压力?
小丁认为:唯有以乐观的心态去释放压力、无所为而为,且行且珍惜才能把握成功的最后一根稻草。
你是否有这种感觉?生活压力重重,睡眠质量越来越差,发际线也越来越高,脸上还长了痘痘,抗压能力每况愈下,感觉生活举步维艰!如此看来,我们得首先要提高抗压能力,才能更好地去应对压力。
接下来让我们一起做一做认识这3个关键点,看看该如何抗压吧!
什么是压力?人,哭着喊着跑到这个世界上来,面临的首要问题就是生存。要生存,就必然遇到竞争,有竞争,就必然有压力。由此看来,只要我们的选择是活着,就注定要承受生存所带来的各种各样的压力,如成长、升学、就业、晋职、家庭、人际关系等等。
俗话说:民以食为天,故天下苍生,最大的压力莫过于生活压力。随着社会的发展,谁的生活压力不是与日俱增?生活的压力会成为压断你人生理想的最后一根稻草吗?
常有人说,现代人的最直观现状就是生活在压力之中,看来这话一点都不假。压力,众所周知是个人在面对具有威胁性刺激情境中,一时半会儿又无法消除威胁脱离困境时的一种被压迫的感受。如果此种感受经常因某些生活事件而持续存在,即演变成个人的生活压力,从而不断困扰着我们的生活。
压力究竟从何而来?上文提到,不管是成长、升学、就业、晋职、家庭、人际关系等方面的重重压力,都是造成我们生活焦虑不安的重要方面。
首先压力源于自身,从心理角度来讲,当我们在抗压方面表现不错,善于克服压力,改善自己的情绪。所需要做的是坚持,继续努力,我们的表现可以鼓励周围的人,帮助大家一起抵抗生活的压力。
我们的压力较大,需要及时化解压力,否则将影响我们的生活。那该如何从心理方面化解压力呢?原来,可通过多种方式提高抗压能力,比如锻炼身体、听音乐、看电影,劳逸结合,能让自己放轻松,让身心得以静养调整。
怎样面对生活中的压力,更好地解决问题?不可避免的是,人生注定是在曲折当中,烦恼痛苦当中,甚至是泪流满面、痛不欲生当中去看到生活的积极,生活的乐观,去发现那些生活的美好与希望,而不是徘徊于那些负面情绪,停留在生活的悲观脆弱、失落崩溃中。由此看来,面对生活的压力,我们还需要抱以积极的态度去寻找问题、对症下药、更好地解决问题。
①对症下药的完备策略。
寻找问题就意味着,首先丢掉生活的那些纠缠,突破负面情绪的包围,活出人生的朗朗晴天,一定要记住,幸福是自己把握和创造的。
我们需要找到自己在人生道路上非常客观的那个角度,可以将困扰自己的一些方面细细罗列,加以分析,找到问题所在,尝试进一步解决。
②用两种防御机制帮助我们重建信心。
根据科学研究显示,心理防御机制当中有两种方式,一种是“认同”,一种是“升华”。这两种方式都能帮我们重建信心,更好地应对压力。
所谓认同,是说我们可以在身边找到榜样作为我们学习的典范。把痛苦和压力转化为认同和激励,能让人从眼下的危机当中解脱,去寻找新的目标,不断分散注意。
对于升华,是指面对危机,我们内心产生的负面情绪,比如紧张、焦虑、愤怒,它们同样是有能量的情绪,可以把这些情绪的力量用于寻找新的工作机会、新的恋爱对象,正所谓化悲痛为力量。负面情绪用得好,也一样可以把我们从危机的泥沼里拉出来。这样岂不是一举两得即可发泄又可解决呢?
说到底呀,其实每个人都有自愈的能力,遵循科学的原则,善用心理防御机制,我们就能“对症下药”、“突破瓶颈”、“化险为夷”。
以下三个调节压力的小诀窍,你不妨试一试哟!①善于交际,多多会友。
常言道要和舒服的人在一起,舒服的相处。约上小伙伴吃好吃的,喝个小酒。对于我们而言和朋友一起说说笑笑经常和朋友在一起谈笑风生是有助于精神健康的。根据研究证实,大笑可以降低体内的皮质醇水,从而赶走焦虑,能够帮我们更好地抗压。
②乐观心态,积极向前。
写信吧,把不开心的事都写下来,用写信的方式但是写完就自己留着,回头突然某一天再看到的时候,会发现原来自己熬过来那么多不好的时间,原来自己挺厉害的。
也可以在做家务的时候放点音乐,买花到家里自己一根根修剪完再插入花瓶,然后安静的看会儿书,整个人轻松很多。
心态乐观乐观的心态会让人凡事都往好处想,摆脱悲观思想。努力奋进,凡事往前看,我们可以在减压的道路上更加积极地前行。
③调节身心,注重睡眠。
你一定对“睡美人”并不陌生吧?美丽的人都是通过“睡”出来!重视睡眠是根据“哈佛女性健康观察”月报报道,缺乏睡眠会让人变得易怒、烦躁、情绪化、精力难集中。睡眠不足会让你连自己感兴趣的事都难以完成,这更加重了焦虑情绪。
由此看来,调节身心,注重睡眠,能够有效地帮助我们减压抗压,积极生活!
5. 女主有睡美人症的小说?
幽灵骑士 作者: 庄游 简介: 拜恩现在脸上的表情是完全呆滞! 一片飞灰湮灭,地上平整得甚至没有一根竖立着的树木,到处都是烧灼过的痕迹,除了一堆堆白灰,就是炉膛一般的砖红色。
一道声音毫无征兆地出现拜恩的脑中:我真是倒霉!被主人扔到这里来陪你。。。。6. 为何陪葬的皇后依旧尸身不腐?
1840年以来,经历了两次鸦片战争、中法战争、甲午战争、庚子国难等一系列战争的惨败,清政府被迫打开国门。西方先进思想、制度开始影响国人,加上太平天国运动、捻军起义与几次天灾人祸、清政府对洋人的软弱等等,招致国人不满,清政府根基也随之动摇。
1911年10月10日,武昌起义爆发,各省遥相呼应,相继独立。星星之火可以燎原,面对全国汹涌之势力,最终清政府也不得不宣布逊位,这才得以保全宗庙。在清朝覆灭后,进入了军阀割据的混乱时代,作为前清皇陵之一的清东陵,在这一背景下,先后两次遭遇了大规模的被盗。
第一次被盗是1928年7月,军阀孙殿英出于“补充军费”的目的,制造了当时轰动全国的东陵盗宝案,先后将藏宝丰富的乾隆皇帝裕陵与慈禧太后的陵寝两座大墓“掠夺”一空,至于其它陵墓基本上没有动;清东陵第二次被盗发生于1945年,土匪王绍义率众盗掘了康熙的景陵、咸丰的定陵、同治的惠陵和慈安太后的陵寝,并从里面带走了大量的珍宝。
两次大规模的盗墓中,今天我们要说的便是同治皇帝的惠陵。青惠陵被盗墓贼打开后,所有人都惊呆了,一方面是被惠陵里,埋藏的大量珍宝所震撼;另一方面也是被同治皇帝和皇后二人的遗体保存完整度的天差地别所迷惑。二人离世时间相差不久,合葬于惠陵,处于同一环境,可当惠陵被打开时,皇后阿鲁特氏尸身不腐栩栩如生,而同治皇帝却只剩下了一副枯骨。
那么问题来了,同治皇帝与皇后阿鲁特氏的死亡的时间只差两个多月,而且同时下葬于惠陵,为何二人尸身的腐烂程度差距会这么大呢?究其原因,主要还是因为两人的死亡方式不同。
首先,我们来说同治皇帝只剩一副枯骨的原因关于同治皇帝真正的死因,清宫档案里讳莫如深,正史中的说法是是死于天花。或许说到这里,大家会很不屑,毕竟在现代人的眼中天花的确不算什么,老早就被我们给攻克了。但是,同治皇帝所处的清代,天花是一种致死率极高的烈性传染病。
而且,他同治皇帝并不是第一个因天花致死的皇帝,他的老祖宗顺治皇帝便是死于天花病毒,甚至千古一帝的康熙皇帝,便是因为小的时候出过天花且痊愈了,自带天花抗体才登上皇位的,足可见天花病毒在那个时代的威力,科技的落后,令古人瑟瑟发抖。
不过,也正是因为康熙皇帝曾经出过天花得原因,知道这种病毒的可怕。所以,在继位后,在太医院成立了痘疹科,专门研究天花。历经数代医学家的研究,其实到了同治一朝,天花也不是百分百致死的存在,而且,史书中便有记载,同治皇帝诊治期间,病情得到了缓解已经接近痊愈,只是后来病情突然恶化,这才导致同治帝年仅19岁便一命呜呼了。
这样戏剧性的转变,不免令人心生疑惑,毕竟,太医院这么权威的存在出这么大的纰漏?显然,这样的说法并无法堵住悠悠众口,所以,关于同治皇帝的死因,迄今仍有两种说法,分别是梅毒、天花。
关于同治皇帝得了梅毒的说法是,随着同治帝慢慢长大,滋生了对权力的渴望,迫切的想要掌权,但是由于慈禧“垂帘听政”的原因,同治帝根本没有实权,哪怕是自己“亲政”后,大事依旧是慈禧拍板,这让年轻的同治帝十分的不如意,毕竟,如果你是皇帝,你也不希望自己在执掌江山时,有个人对自己指指点点吧!再到后来娶了媳妇了,又是一场被安排的政治婚姻,情场也不甚得意。
年轻的同治帝,开始不甘,开始自甘坠落起来。作为皇帝连自己的婚事都做不了,那好,慈禧太后你不是喜欢权力么?那就全都给你好了;你不是要安排我的婚姻么?那好我流连青楼行不行?就这样,一国之君的同治皇帝开始流连于花街柳巷中,最后,他也为自己的任性付出了代价,染上了花柳,这种“不干不净”的病,并最终一命呜呼。
当然,同治皇帝因为流连花街柳巷得了梅毒的说法多见于野史,正史中并无记载。
如比较出名的《清代野记》中,便明确记载了同治帝所得的是梅毒,而非天花,而是慈禧为了保留皇家颜面,便称同治皇帝得的是天花,并让太医以治疗天花的办法治疗同治帝,如此一来,同治帝俨有不死之理。
久之毒发,始犹不觉,继而见于面盎于背,传太医院治之。太医院一见大惊,知为淫毒,而不敢言,反请命慈禧是何病症……帝乃不言,恨恨而已。将死之前数日,下部溃烂,臭不可闻,至洞见腰贤而死。
虽然,这一说法与正史相违背,但是,任何人都无法否认同治皇帝的确有出宫放纵的记录在,而且慈禧为掩盖丑闻的说法也颇有道理。
关于同治帝得天花的说法就更不用多说了,根据清宫档案《万岁爷进药底簿》中的记载,里面详细记录了同治皇帝去世前三十六天的脉案、病情与用药情况,证明了同治帝最后死于天花病毒。
我们且不论同治帝到底死于天花还是梅毒,这两种烈性病都有一个共同的特点,那就是身体腐烂。换句话说,就是同治帝早在去世前,身体就已出现了腐烂症状,试问这样的状态,在他去世后在做防腐措施又有什么作用呢?这也是为何,几十年后当惠陵打开时,皇后阿鲁特氏遗体保存完整,而同治帝只剩下一副枯骨的原因。
接下来,我们来说说皇后阿鲁特氏尸身不腐的原因同样的,我们要解决阿鲁特氏为何尸身不腐,还是要从阿鲁特氏的死因入手。关于阿鲁特氏皇后的死因,有两种说法,第一种说阿鲁特氏是自杀(吞金、绝食),第二种则说阿鲁特氏是他杀(慈禧毒死)。
第一种、自杀阿鲁特氏知书达礼,长的也是貌如天仙,所以在入宫后深受同治皇帝喜欢。不过因为阿鲁特氏是在慈安的支持之下,与受同治皇帝喜爱才当上皇后的,而慈禧支持的则是慧妃,所以皇后阿鲁特氏并不讨慈禧喜欢,甚至有些厌恶,婆媳关系一直不好。
加上同治皇帝驾崩之时并没有为儿子,如果这个时候为同治皇帝从宗室内选一个立为嗣子的话,阿鲁特氏就变成了皇太后,慈禧则升级成了太皇太后,这样子就会变成阿鲁特氏垂帘听政,而慈禧就只能在后宫养养鱼、溜溜鸟了,这显然不是慈禧所能接受的。所以,慈禧最终选择了不为自己的儿子立嗣,而是选择立载湉为帝,也就是后来的光绪皇帝。
其实,我们并不难慈禧为何选择立载湉为帝,首先载湉除了是同治皇帝的堂弟外,他还是是自己亲妹妹的儿子,与自己的关系比较近;其次是将载湉立为咸丰帝的嗣子,如此一来自己还是皇太后的身份,可以继续垂帘听政。
最重要的是立载湉为咸丰帝嗣子,阿鲁特氏无法成为皇太后,身为皇嫂,身份地位十分尴尬。加之,阿鲁特氏失去了同治皇帝的庇护,与慈禧的百般刁难,最终也只能选择自杀。
不过,这个时候问题又来了,虽说我们确定了阿鲁特氏有自杀的倾向,但是关于自杀的方式却又有两种说法,一是吞金而亡,二是绝食自尽。
吞金而亡的说法比较广泛,也具有比较大的影响力,据说当时惠陵被盗墓贼打开时,他们迫切的打开阿鲁特氏的棺椁,为的便是划开阿鲁特氏的肚子,从中取出金子。绝食自尽的说法在《李鸿藻先生年谱》和《清代后妃传稿》中具有有记载——“其后之崩,盖绝食也。”只不过就是绝食自尽的说法没有吞金传播的广泛。如果,阿鲁特氏是吞金而亡,本来金子、水银之类的重金属可以杀死部分细菌,有防腐的作用;如果是绝食自尽,阿鲁特氏的肠胃中本就没有食物,延缓了细菌的生长,那也对保护尸身起到一定的作用。
第二种、他杀慈禧与阿鲁特氏之间的关系不好这点我们在前文已经提到,这里就不多做赘述了。
所以便有了同治皇帝去世后,恶婆婆逼媳妇服毒的桥段,并且最后一次见阿鲁特氏的人便是慈禧,那么,慈禧与阿鲁特氏最后见面究竟谈了什么。我们不得而知,但怀疑就怀疑慈禧与阿鲁特氏见面便是为了对她下毒手。
如果阿鲁特氏真的是服毒,那么相应的他的尸体里就会产生抗菌性,也同样具有防腐的效果。
此外,阿鲁特氏尸身不腐的原因,除了以上所说的两点原因外,还得益于古人高超的防腐技术。阿鲁特氏这只能算“小儿童”,历史上出现过很多历经千年不腐的尸身,这并非特例,如幸追夫人等等。其次,阿鲁特氏的棺椁中放置了大量的玉器,对保存阿鲁特氏的尸身起到了很大的作用,这些玉器稳定了棺椁中的温度,加上棺椁本身具有的密封性,起到了防腐作用。
综上所述,为何惠陵被打开后,同治皇帝仅剩一副枯骨,而皇后阿鲁特氏却尸身不腐栩栩如生,主要的原因是二人不同的死亡方式导致,同治皇帝尸身腐烂是必然,而阿鲁特氏则因为无论是吞金,还是绝食、服毒皆能对保护尸身起到作用,当然了,最主要的还是得益于古人高超的防腐技术。
7. 有什么好看的动画短片值得推荐?
不知道你说的短片小动画是指动画短片,还是短动画系列剧集呢~
这两种都有很多很优秀的可以推荐,我就说一些我个人比较喜欢的动画短片吧!
国内作品:
1、《一指城》
学生毕业设计,我个人很喜欢,反复看了很多遍。作为学生作品各方面完成度都比较高,画面和原创音乐还很出彩,立意也比较深刻,我不多加评论,每个人都能看出一些不同的含义来,值得细细揣摩。
2、《天外有天》
国人在美留学的作品,获得了学生奥斯卡银奖。浓浓中国风的画面、音乐和故事,令人眼前一亮。我觉得是近年质量很高的具有鲜明中国风格的作品了,各方面都很值得称道,如果将来有一部这个水准的中国风动画电影想必会受到大家的肯定。
3、《散心》
这部也是学生的毕业设计,应该是我个人比较偏爱的作品。无他,风格和色彩实在太喜欢了,故事也十分温暖,讲述一个受伤的人在朋友关怀下走出阴影的小故事,旁白讲述着童话,故事隐喻着现实,表现手法十分成熟。
4、《心理治疗》
学生的毕业设计,独特的三渲二风格,光影十分突出。讲的是在城市快节奏生活压力下一个小职员的种种精神挣扎,虚实结合的表现方式很有表现力,结局比较开放,看每个人自己的解读了,总之很不错的作品。
5、《大圣归来续集》
在微博看到被帅爆了,结果。
居然是个,广告!!!!想不到吧!我也没想到==但是真的很棒,不羁的水墨风格和酷炫的打斗,这样的广告请出续集==
国外佳作:
1、《PEARL》
今年的奥斯卡十佳动画短片,首部VR获奖作品。视觉效果真的棒呆!!色彩、音乐都十分炫目,以一辆车为主要道具,以音乐为主要线索讲了父女之间的感情变化,结局十分温暖~但是网络上只有360度全景版,需要戴VR眼镜才能有最佳体验哈哈。
2、《鹬》
很简单的温情小故事,讲鹬妈妈教导小鹬自己照顾自己的生活,自力更生的故事。没什么跌宕起伏的剧情,就是太萌太治愈了!
3、《X-STORY》
很帅的赛博朋客风格!画面和音乐都十分酷炫,完成度非常高,喜欢!
4、《One Bright Dot》
很有设计感的三维动画作品,主要是视觉效果和音乐搭配起来很震撼,完美的感官享受,至于这些小光点究竟是什么就没那么重要了~每次看完都有一种被治愈的感觉,强烈推荐!
5、《纸人》
奥斯卡获奖作品,三渲二的风格带点草稿风的线条很独特也很美~一个唯美浪漫的童话般的爱情故事。
6、守望先锋系列动画
咳咳,暴雪出品必属精品。每一部小动画都全程无尿点,质量不用多说了吧,看就好了~
其它优秀的动画短片还有很多!搜索奥斯卡获奖短片、游戏宣传片、学生毕设等,都能找到很多很棒的短片,具体喜欢哪些就看自己的喜好啦!
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